„Fit ab 60“, Mobil und Aktiv

Unter der Leitung von Helga Ziegert , die eine mehrjährige Erfahrung als Übungsleiterin in verschiedenen Bereichen mitbringt, heißt dieses  Angebot des TVL e.V. „Fit ab 60“, Mobil und Aktiv

Dieses Übungsangebot richtet sich an Frauen und Männer und wird zusammen mit den bereits bestehenden Mitgliedern, und allen neuen Interessenten, in der Turnhalle Spenge-Wallenbrück mit Helga Ziegert angeboten.

  •  Montags von 15.00 – 16.00 Uhr
  •  Freitags von 15.00 –  16.00 Uhr

Wenn Sie Spaß an Bewegung haben kommen Sie zu uns …  wir bieten Ihnen:

Kleine Kräftigungsübungen, Schulung von Koordination und Gleichgewicht,

Spiele die Spaß machen und das Zusammenkommen mit netten Leuten in der Gruppe…

Wir freuen uns auf Sie!

Tag, Uhrzeit und Übungsraum entnehmen Sie bitte dem Kursplan