Präventionsangebote

Franziska Zöllner, Schlaf.-und Entspannungstherapeutin, Systemische Therapeutin,ein neuer Kurs für Autogenes Training beim  TV Lenzinghausen e.V.

Dieses Kursangebot ist hinsichtlich der „Präventiven Gesundheitsvorsorge nach  § 20 , anerkannt, das bedeutet, die Kosten hierfür werden bis zu  80% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

Was ist Autogenes Training?

Autogenes Training ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode!

Mit Hilfe des Trainings ist es möglich  Stress, Nervosität und Anspannung zu reduzieren. Gleichzeitig wirkt sich die Entspannung positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Rückenbeschwerden, Schlafstörungen werden positiv beeinflusst,
einem BURNOUT wird vorgebeugt.

Kursgebühr 105,00 Euro/ 8-11 Teilnehmer max./ 11 Termine
(Erstattung durch die Krankenkasse, Eigenanteil ca. 21,00 Euro)

Kursbeginn:  …,                            jeweils 19.30-20.30 Uhr