Autogenes Training
Stressbewältigung und Entspannung
Präventionskurse beim TV Lenzinghausen
Förderung durch die gesetzlichen Krankenkassen nach §20
„Damit Stress nicht krank macht!“
| Unter qualifizierter Leitung von Franziska Zöllner, Schlaf.-und Entspannungstherapeutin, Systemische Therapeutin,ein neuer Kurs für Autogenes Training beim TV Lenzinghausen e.V.
Dieses Kursangebot ist hinsichtlich der „Präventiven Gesundheitsvorsorge nach § 20 , anerkannt, das bedeutet, die Kosten hierfür werden bis zu 80% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Was ist Autogenes Training? Autogenes Training ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode! Mit Hilfe des Trainings ist es möglich Stress, Nervosität und Anspannung zu reduzieren. Gleichzeitig wirkt sich die Entspannung positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Rückenbeschwerden, Schlafstörungen werden positiv beeinflusst, Kursgebühr 105,00 Euro /8-15 Teilnehmer max./ 11 Termine Kursbeginn: Entspannungsraum des TV Lenzinghausen, Bielefelder Str. 137, Spenge |
Anmeldung und Info: TV Lenzinghausen 0 52 25 / 87 48 533
…oder direkt bei uns!