BECKENBODENTRAINING

Neues Sportangebot ab Donnerstag den 08.05.2025
hier bei uns!

Neu! Beckenbodentraining – Stark von innen heraus

Ein starker Beckenboden ist essenziell für Gesundheit, Wohlbefinden und eine aufrechte Haltung – und das in jedem Alter! Unser neues Beckenbodentraining hilft Ihnen, gezielt Muskulatur zu stärken, Beschwerden vorzubeugen und positiv zu verändern, Ihr Körpergefühl zu verbessern.

Für Frauen & Männer jeden Alters
Effektive Übungen für mehr Stabilität & Kontrolle
Sanft, aber wirkungsvoll – auch bei Rückenproblemen
Steigert das Wohlbefinden & das Selbstbewusstsein

Starten Sie jetzt!
Investieren Sie in Ihre Gesundheit und entdecken Sie, wie ein kräftiger Beckenboden Ihr Leben positiv verändern kann. Melden Sie sich gleich an!

Jetzt informieren & anmelden:

Leitung: Michelle Göbel Sport-und Gymnastiklehrerin

Tag: Donnerstag – 11:45 Uhr-12:45 Uhr / ab dem 08.05.2025

Ort: Kursraum – Bielefelder Str. 137 – 32139 Spenge

Kosten: Für alle Mitglieder und Interessierte
(es fallen keine zusätzlichen Gebühren an)

Anmeldung und Kontakt: 05225/87 48 533oder per Email: tvlenzinghausen.mm@gmail.com